Ich.Bin.Jetzt!

Das Göttinnenprogramm für die Wechseljahre! 

Schlaflosigkeit, Depressionen, Schwitzattacken, Herzklopfen, Gewichtszuahme, mangelnde Libido uvm. plagen Frauen in den Wechseljahren. Aber das muss nicht sein!

Melde dich daher JETZT zum Ich.Bin.Jetzt Programm an und erreiche sofort eine Steigerung deines Wohlbefindens!

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Ich kenne das sehr gut von mir, wenn ich nicht auf mich achte und wenn ich nicht gut mit mir umgehen, dann antwortet mein Körper sofort und umgehend mit allen Symptomen, die er kennt. Da gibt es kein Pardon …. manchmal denke ich mir “ich hasse dich dafür” – aber dann, finde ich es richtig gut, dass ich so eine innere Warnzentrale habe. Es ist doch genauso, wie wenn ein Auto heiß läuft. Dann leuchtet die Warnsignallampe. Schalten wir rechtzeitig einen Gang zurück, kochen wir nicht über – das System beruhigt sich wieder. Ignorieren wir hingegen die rote Warnlampe, dann haben wir einen Kolbenreiber. Passiert dies regelmäßig, wird der Schaden am Auto irreparabel.

Daher ist es empfehlenswert, eine gute Bedienungsanleitung zu haben und diese auch zu befolgen.

Ein genaues Konzept zu haben, ist die Basis dafür, sein Ziel erfolgreich zu erreichen und der Weg zu einem ausgewogenen, gesunden Leben, zu Wohlbefinden in allen Lebenslagen – auch in den Wechseljahren.

DESHALB MÖCHTE ICH DICH ZU „ICH.BIN.JETZT“ IN DEINEM WOHNZIMMER EINLADEN.

In deinem Wohnzimmer heißt, dass du alles von zu Hause aus, oder wo auch immer du gerade bist, im Urlaub, im Büro, auf Wellness, auf Weltreise ect., machen kannst. Das einzige, das du brauchst, ist ein Internetanschluss und ein Computer. Das Ich.Bin.Jetzt-Programm besteht aus zahlreichen Videos, die von mir besprochen sind. In diesen Videos erhältst du alle Informationen, Übungen, Hinweise, Erklärungen und Anleitungen, die du für deine Umsetzung brauchst.

Die 3 Säulen des Ich.Bin.Jetzt-Programms

Das wirkungsvolle Programm für deinen Weg zur Göttin! 

I  DIE KÖRPERFORM EINER GÖTTIN

In diesen 3 Modulen  geht es um den Körper:

  • du lernst die Funktionen deiner Wirbelsäule kennen und zahlreiche mobilisierende Übungen dazu
  • du lernst deinen Beckenboden anzusteuern, ihn zu kräftigen und was  “Die Kraft aus der Mitte” bedeutet
  • du lernst Atemübungen kennen und wie du damit deine Harmonie wieder findest
  • du bekommst einen Einblick in die Energiezentren, aus denen heraus wir unser Leben gestalten
  • du lernst, wie du deine Körperkennzahlen ermittelst und weißt, wo du stehst und was du verändern darfst
  • du lernst dir deinen eigenen Trainingsplan zurecht zu legen, so dass er für dich und in dein Leben passt
  • du bekommst ein eigenes Modul mit zahlreichen 60-minütigen Trainingseinheiten

II   DAS MINDSET EINER GÖTTIN

In diesen 3 Modulen  geht es um dein Stressmanagement und deine mentale Fitness:

  • du lernst deine Krafträuber und deine Kraftspender kennen
  • du setzt dich mit deinen Glaubenssätzen, die dein Leben blockieren, auseinander
  • du lernst jede Menge Übungen kennen, die dich wieder in die Balance bringen, wie die 5 Tibeter, der kleine Energiekreislauf, die 6 heilenden Laute, uvm.
  • du lernst die Kraft der Sprache kennen und wie manche Ausdrücke dein Leben negativ beeinflussen und erschweren
  • ein Perspektivenwechsel führt dich zu der Überlegung: “Wer bin ich und was erwarte ich in der 2. Hälfte meines Lebens?”

III   DIE AUSSTRAHLUNG EINER GÖTTIN

In diesen 2 Modulen geht es darum, deine Lebensfreude zu aktivieren und eine gesunde Verbindung nach außen aufzubauen:

  • du lernst, dein Spiegelbild im Außen zu erkennen
  • du lernst, was du dir unbewusst im Leben noch nicht erlaubst
  • du lernst dein körperliches Verbindungsnetzwerk, die Faszien, kennen
  • du lernst deinen 7. Sinn kennen
  • du erschaffst dir deinen Sinn im Leben.

Melde dich daher JETZT zum Ich.Bin.Jetzt Programm an und erreiche sofort eine Steigerung deines Wohlbefindens!

Die Umsetzung

Einfach, aber äußerst wirksam! 

Ich begleite dich Schritt für Schritt dabei, deine Leistungsfähigkeit, dein körperliches Wohlgefühl auszubauen. Wir arbeiten gemeinsam, nur du und ich, und in der Gruppe. Meine Anleitungen, Videos und Arbeitsblätter erleichtern dir das Umsetzen.

Mentale Hürden räumen wir mit dem Mindset-Training aus dem Weg und stellen dein Mindset auf Erfolgskurs, denn mit angezogener Handbremse zu fahren, kostet unglaublich viel Energie.

Meine Programme sind technisch ganz einfach zu bedienen: einloggen und schon kannst du loslegen. Unsere Videomeetings sind ebenso einfach über einen Link erreichbar. Klicken und schon bist du mit dabei!

Und damit die Motivation nicht zu kurz kommt, treffen wir uns einmal pro Woche im Chatroom, ganz bequem von zu Hause aus. Nichts ist motivierender als gemeinsam über die Fortschritte, Erlebnisse und Erfahrungen zu sprechen und sich auszutauschen.

Nimm Rücksicht auf deine eigenen Bedürfnisse!
Das ist nicht egoistisch, sondern notwendig.

Werde  jetzt zur Göttin 

Bringe dein Leben und dein Wohlbefinden auf den Höhepunkt! 

Paket I - Die Körperform einer Göttin

Paket II - Das Mindset einer Göttin

Paket III - Die Ausstrahlung einer Göttin

Komplett-Paket "Ich.Bin.Jetzt-Göttin"

DIE ABBUCHUNG ERFOLGT DURCH DIGISTORE24.COM

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Ich freue mich auf dich und unsere Zusammenarbeit!

Hildegard Aman-Habacht

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Hildegard Aman-Habacht

Kontaktiere mich

Bei Fragen zum Online Coaching, zu meinen Programmen oder zu den Ausbildungen sowie für Terminvereinbarungen, schicke mir eine Mail an office@meine-wechseljahre.com oder sende mir eine Nachricht über das Kontaktformular. Gerne stehe ich dir auch am Telefon unter +43 664 28 63 211 zur Verfügung.

Ich freue mich, von dir zu hören.

Herzlichst
Hildegard Aman-Habacht

Zentrum für bewusste Bewegung
meine-wechseljahre.com
Hans-Kutra-Gasse 5/1
A-1210 Wien

 

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Ja, ich habe die Datenschutzerklärung gelesen und bin einverstanden, dass meine Daten zur Beantwortung meines Anliegens verwendet werden. Die Daten werden sicher verschlüsselt übertragen.
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